La Casa

Siamo a Firenze vicini al centro storico, conosciuto nel mondo per la
sua arte e bellezza. La casa e' immersa nel verde, con grandi alberi intorno,
un orto e gli ulivi. Vicino abbiamo il fiume Arno che scorre con la sua energia verso di noi. Siamo circondati dagli elementi naturali, calpestiamo la terra, vediamo il cielo, abbiamo l’acqua e sentiamo il cinguettare di uccellini, fagiani e molti animali selvatici che si muovono intorno a noi indisturbati.

Appena si entra si vede il pozzo, da cui si attinge l'acqua, la vita.
Nella casa insieme a noi vivono anche due cani e due gatti che ci hanno scelti in questi anni. I cani vengono dall'Everest e dall'India, mentre i gatti da Creta e l'ultimo da un cassonetto.

Non e' una palestra, non e' un centro e' casa nostra e qui “coltiviamo” il corpo e la mente, insieme alla terra. Il giardino ci ospita per allenamenti sui tronchi e con le canne di bambu’ per lavorare sulla propriocezione, l’abilita’ e la destrezza; un altro spazio tra gli alberi accoglie un Tao fatto di pali di legno conficcati nel terreno per un lavoro sull’allineamento, la postura, l’equilibrio e la concentrazione.
Nella casa c’e’ una sala luminosa con il pavimento di legno di ornello (frassino selvatico) e di castagno che utilizziamo per lavori di maggiore concentrazione e quando fuori il tempo non e’ favorevole. Sempre nel giardino abbiamo anche una piccola sala di meditazione che accoglie il silenzio dell’interiorita’.

Qui prediligiamo corsi residenziali dove si ha l'opportunita' di vivere e praticare quest’arte per piu' ore al giorno, concentrati e impegnati in diversi allenamenti che lavorano su piu' parametri con le discipline che conosciamo, lo yoga, il taiji, il karate, il kendo, il qi gong e le danze sacre.

Il cibo e' vegetariano, non si bevono alcolici e non si fuma.

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